冬のごちそう「あったかさ」
- 2022/01/28
- 21:23
冬のごちそう「あったかさ」今週末も冷えています。どうぞ、ぽかぽかにしてお過ごしくださいね！！！冬は「あったかさ」もごちそうですよね♡サロンではいろんなぽかぽかグッズをご用意しております。☆お着換えスペースに足元用のヒーターを設置☆ちょうどお着換えスペースの上にエアコンがあるのですが、着替える時にあんまり頭の上からびゅーっと風がくるのも不快よね・・・でも、寒いし！と思って、お着換えタイムはエアコン控え...
朝時間、夜時間
- 2022/01/20
- 19:18
昨年はおかげ様で忙しい1年となりました。時間の使い方もう少し考えたいなぁということで朝と夜の習慣を変えてみることにしました。ポイントは２つ！一つ目は、冬の寒さを乗り切る工夫。二つ目は、頭と体の使い方の工夫。一つ目ですが、今年はほんとに寒いじゃないですか。温かい時期にすっかり習慣化した早寝早起きも辛くて辛くて・・・💦そこで、朝のお楽しみを作ることにしました。それは、お手軽に、ドリップコーヒーを飲んでゆ...
今年もよろしくお願い致します
- 2022/01/03
- 20:57
年末年始は妹一家が遊びに来まして、甥っ子ちゃんと雪まつり三昧。昔は、雪のお外にびっくりして全然遊べなかったのに、何度も畑の中の坂道をひとりでどんどんそりで滑るようになって成長したねえぇ。かまくらに、雪だるまもあっという間にできちゃった。クリスマスすぎちゃってたけど、オリジナルのツリーをつくりワークショップ？をやってくれたり、（教え方上手！）スノードーム作ったり、朝ごはん一緒に作ったり。たくさんおて...
2021年もありがとうございました！
- 2021/12/30
- 20:04
皆様、2021年も本当にお世話になりました。ありがとうございました。昨日、年内最後のお客様を無事にお見送りし、今年の営業を終了いたしました。雪も降ってきた日々だったので心配でしたが、無事に終えられて安心しました♡今年は、おかげさまで開業して一番たくさんのお客様をお迎えすることができました。気がついたら、という感じでした。本当にありがとうございます！！なので、今年は自分の健康を保つことがテーマの一つでし...
浮腫みのお悩み解消3ステップ
- 2021/11/15
- 19:37
医学博士野溝明子先生による、解剖生理学シーズン２，今月は「本当のデトックス」について学びました！！人体最大のデトックスとは、ズバリ「排尿」なんです。不要なもの、老廃物をしっかりと体外に排出する。とっても大切なことですね。悩んでいる人も多い、浮腫みですが、これは、デトックスがうまくいっていない状態と言えます。浮腫みの正体は何かというと「血管から染み出た水分」です。血管には血漿（けっしょう）という水分...
