デスクの物の配置と骨盤
- 2015/11/06
- 08:37
先日ご来店のお客様に、トリートメント前のボディリーディングをしていたら、今までなかった骨盤の左回旋を発見。
んんん?
今まで無かった。。
でも、明らかにくるりと左に上半身がねじれてます。
ご本人の重心の感覚も左。
右には乗ってない、とのこと。
そこで、
「会社のデスクの物の配置を変えたりしましたか?」
と聞いてみたら。
「そういえば、今までパソコンのディスプレイを縦に2つ重ねてたんですけど、首が疲れるので、横並びにしました。しかも、左側には椅子の隣にモノがあって身体ごと向けないので、捻って見てる、、、」
とのこと。
コレですね!
(^^;;
毎日8時間以上過ごす、会社のデスクで常に左に身体をひねっている姿勢が続いたために、今までになかった骨盤のねじれが出てしまったようです。
もちろん、エフェクティブタッチで、
骨盤のねじれはバッチリ解消〜〜!!
でも、
日常的に多くとっている姿勢ってほんとに影響が大きいですよね。
特にデスクまわりは、パソコンのディスプレイ、キーボード、電話、資料などなど、たくさんのモノがあって、身体がそれに無理をして合わせているとどんどん姿勢による疲れもたまってしまいます。
一度、余計な力の入らない楽な姿勢になれる「デスクのモノの配置」を研究してみるのもいいですね(*^^*)
んんん?
今まで無かった。。
でも、明らかにくるりと左に上半身がねじれてます。
ご本人の重心の感覚も左。
右には乗ってない、とのこと。
そこで、
「会社のデスクの物の配置を変えたりしましたか?」
と聞いてみたら。
「そういえば、今までパソコンのディスプレイを縦に2つ重ねてたんですけど、首が疲れるので、横並びにしました。しかも、左側には椅子の隣にモノがあって身体ごと向けないので、捻って見てる、、、」
とのこと。
コレですね!
(^^;;
毎日8時間以上過ごす、会社のデスクで常に左に身体をひねっている姿勢が続いたために、今までになかった骨盤のねじれが出てしまったようです。
もちろん、エフェクティブタッチで、
骨盤のねじれはバッチリ解消〜〜!!
でも、
日常的に多くとっている姿勢ってほんとに影響が大きいですよね。
特にデスクまわりは、パソコンのディスプレイ、キーボード、電話、資料などなど、たくさんのモノがあって、身体がそれに無理をして合わせているとどんどん姿勢による疲れもたまってしまいます。
一度、余計な力の入らない楽な姿勢になれる「デスクのモノの配置」を研究してみるのもいいですね(*^^*)
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