セラピストのための解剖生理「感じること」

今更シリーズ第2弾。その1

上半期の締めくくりに
野見山文宏先生の
「感じて分かる！セラピストのための解剖学」
に参加しました！☺️

野見山先生の本は以前から読んでいて
分かりやすくて、解剖生理の本なのに？
どんどん読み進められてしまうし、
実践したい！って思えるような素晴らしい内容なんですね✨

今回、直接お会いできるチャンス！
本当に感謝です。

さて。

私にとって「感じる」
って言うのは実はとっても苦手意識があるんです。

「感じる」よりも断然
「考える」方が得意。
だと本人は思っています。

何事においても

①現状分析
②課題の洗い出し
③対処法を考える
④計画を立てる
⑤実践する。
⑥結果を精査する
⑦　①に戻る。

というやり方が安心します。
いつだってそこには根拠があって
見通しもあります。

勉強も、歌もダンスも演技も施術も、
基本的にはそうやってがっちがちに
やっちゃうタイプ。

「○○だから、ココを直したい。
そのためにこれを頑張る、
そうしたら××になるはずだ」

とりあえず、
そこでは自分の気持ちとか感覚とか
一旦置き去りにすることも
しばしばです💦

逆に
「考えなくていいよ、
感覚でやってみて」

とか言われちゃったら大混乱します😖

身体や気持ちで感じることと、
頭で考えること。
どっちも必要で大事なのはバランス。

「頭ではわかっているけど、
身体が動かない」

「理由はわかんないけど、
できちゃった」

ではなく。

「感じてる。そして理解っている、
だから無理なく動ける」

のが大事😉

私の場合は、その「感じる」
の部分が一人では学びきれないなぁって常々思っているので、、、

本当に身体も気持ちもたくさん使って
学んだ2日間になりました。

自分への備忘録かねて、
そして野見山先生のセミナー行きたいなって思っている人の参考になったらいいなと思うので、
4回（多分）に分けて書いていきまーす。