解剖学とストレッチ
- 2015/02/27
- 08:41
今月頭に、購入してました、ターザン!オススメされてただけあって、使えます!セルフメンテナンスのストレッチと、お客様へのホームケアアドバイスで、実践してます。今までのアドバイスよりも、いいかも!って思えるものもあったし、私は反り腰がすっごくて、ダンスにも影響出てるので改善すべく、大腿四頭筋と、股関節を中心にやってます〜。来週もショーです⭐︎メンテナンスとレッスンのバランス良く、行くぞー...
感動の時間
- 2015/02/26
- 12:22
アロマトリートメント、ほぼ初めてというお客様。緊張と、なんとなく不信感というか、何か変われるのかな?っていう気持ちが漂っているのが感じられます。今まで色々試してみて、なんだかいつもイマイチ、、、と。腰が痛い、とか、便秘が、とか分かりやすい主訴を訴えてもこない。普段どんな時にどんな事にお困りですか?どんな風になりたいと思われますか?そんな風に問いかけてみますと、ふとしたお客様の言葉からするするとブレ...
OFFを満喫!
- 2015/02/22
- 23:47
今日はちょっとアクティブな1日でした。まずは有楽町マルイの期間限定出展、南阿蘇のティーハウスさんへ。やっぱりここのハーブティー好き💕店員さんも皆さん素敵で、色んな質問に答えてくれて、今まで謎だったことが解決したり。ティーハウスさんは関東ではLOFTさんにしか出してないので普段は直接の店員さんとお話ってできないんですよね。会いに行けて良かった!子育て頑張ってる妹へもて肌ピーチブレンドを購入しました。良い...
自由が丘アロハダイニングHiloデビュー🎵
- 2015/02/16
- 08:21
昨日は自由が丘、アロハダイニングHiloさんにて、私は初めてとなるショーでした💕黄色のモレ、久しぶりで自分でも新鮮でした。いつものモレより重たい仕様でして、興味本位で量ってみたら、2キロはゆうにありました^^;2ステージの予定が、お客様かのリクエストを頂き、急遽3ステージ!ありがとうございます!とっても嬉しい⭐︎⭐︎⭐︎ダンサーのグループのお客様達が一緒に踊り出して下さり、楽しすぎました。当然振りは違うのですが。...
基礎基本が大切
- 2015/02/14
- 14:31
年末くらいからパウンドケーキ作りにすっかりはまっております。もう数え切れないくらい焼きました(笑)こんな時代なので、いろんな工夫されたレシピをすぐにでも真似することができるので、色々試してみては改良を加え、コレだ!っていうレシピに辿り着きました。で。気が付いたこと。このレシピ、初めてお菓子作りを勉強というか、始めてしっかり本をみて作ってたレシピに酷似!!結局、基礎基本なんだなぁ、、それが一番美味し...
バレンタインにエフェクティブタッチのプレゼント!
- 2015/02/09
- 08:34
本日は、バレンタインのプレゼントにエフェクティブタッチを彼氏にして欲しい!とのことで、そんな素敵なご予約を承りました!バレンタインには1週間早いけど、日頃のお疲れをすっきりして、元気になってもらいたいっていう、優しいきもちが(≧∇≦)もぉ〜〜💕実はこのカップル、去年もそうしてくださったんです⭐️ありがとうございます。骨盤の回旋や肩の高さの差、デコルテの短縮などなど、気になるところがリリースされて軽くなっ...
精油でつくる香水
- 2015/02/06
- 19:10
先日作ったもアロマ香水。レモン、オレンジ、ベルガモット、ラベンダー、フェンネル、ユーカリ、プチグレイン、マジョラム、エレミ、ホーリーフ。どうして、この精油達に惹かれたのかな、どんなメッセージがあるのかなって考えてみました。私はまだまだお勉強が浅いので、選んですぐに、なるほど〜⭐︎とはなれないので、何冊か本をその都度読み返し、精油ごとにまとめなおします。何度かざーっと読んで、俯瞰するような感じでみてい...
アロマ香水
- 2015/02/05
- 08:20
立春🌸そして昨日は満月です。ゆうべ日付が変わった時にすごく嬉しいお知らせが(^^)チャレンジし続けてもいいよってことかな?また少し見えてきたこともあってそれをハシっと捕まえて、これなんだ?って味わう機会に恵まれそうです。年が明けて1月もあっという間に過ぎてしまいました。やれたこと、出来たことを書き出してみて、そして2月にやりたいことも書き出してみました。話したい人に話したい事もたくさんたくさんあって。で...
ブルーマロウの美しさ
- 2015/02/03
- 08:36
喉のケアには必須なブルーマロウ。淹れたてはなんとも美しい青色に癒されます。そこへ、柚子を加えると、、、今度はあっという間に可愛らしい鮮やかなピンクに(≧∇≦)ブルーマロウ色はアントシアニンという色素の一種です。 アントシアニンは酸性で赤色、中性で紫色、アルカリ性 で緑色にグラデーションのように変化します。 なので柚子は酸性なので赤っぽく色が変わる、、、というわけです。マロウそのものにはお味も癖がなく、シ...
ショーの応援、そしてお祝いたくさん!
- 2015/02/02
- 23:14
ALOHA💕今夜は大森 MADE IN ISLANDでティア フェティアのショー⭐︎今日はフラも多め(≧∇≦)新年一回目にふさわしく華やか〜!ラストは私たちも一緒に一曲踊らせてもらっちゃいましたd(^_^o)新しいメンバーとのごはんも楽しかった!ショーの応援とか、みんなでごはんとかまた行きたいなあ。今日はお誕生日、合格祝い、バレンタインなどなどお客さまみんなで、いろんな人のお祝いもできました!週始めから楽しかった〜!そして!私にも...